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生活中，很多人都不知道大樱桃有何营养_大樱桃吃了有哪些好处，其实非常简单，下面就是小编搜索到的大樱桃有何营养_大樱桃吃了有哪些好处相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1.可以抗贫血：铁可以促进造血，而在樱桃中，其含铁量可以说是所有水果中最高的，极其丰富。铁不仅能促进血液生成，还是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，能促进人体新陈代谢。同时，铁与大脑和神经功能、衰老过程等密切相关。食用“昌大红樱桃”可以满足人体日常对铁的需求，促进血红蛋白再生，抵抗缺铁性贫血。还能提神醒脑，健脑益智。

2.是的，阴美颜：红樱桃营养价值丰富。红樱桃中的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等都远高于苹果、梨，尤其是含铁量很高。但是经常用红樱桃汁涂抹细纹，可以有效去除细纹的形成。还能使面部皮肤红润白皙，去除皱纹和斑点。

3.能祛湿杀虫：樱桃性温，有补中益气之功，能祛风除湿，对风湿性腰腿痛有很好的疗效。樱桃根还有很强的驱虫杀虫作用，能驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、能通络止痛：越来越多的科学研究表明，樱桃能缓解烧伤、烫伤等。还能缓解冻伤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。