中年阶段是男人年龄的“分水岭”。青春期的叛逆、奔放不见了，坚毅的气质成熟稳重，给人一种特殊的魅力。

说到穿搭，对于中年男人来说最重要的是选对东西。这是穿衣的基础，也是减脂时尚的第一步！

夏天适合中年男人的上衣并不多，T恤是最典型的。虽然都是基础单品，但是在选择穿什么T恤的时候是不是应该多加注意呢？哪些T恤不能穿？你心里一定要清如明镜，万不可忽视！

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1.中年男人，这4种T恤尽量少穿

①深V领T恤，脂肪饱满

为了炫耀自己的身材，一些中年男性会选择深V领T恤，并加上露肤来凸显自己的身材优势。但深V虽然有助于拉长领口、增强清爽感，但也容易增加油腻感，尤其是对于身材不佳的男性来说。穿上它就像踩雷一样！

②显胖显胃的紧身T恤

随着年龄的增长，到了中年之后，男人的身体大部分都会出现不同程度的粗壮和变形。主要问题集中在上半身，明显腰粗、肚子大。如果你穿的T恤太紧，就会暴露你身材的缺陷，让你看起来又肥又大，看起来油腻腻的。

③彩色卡通T恤，温柔又和谐

色彩鲜艳、卡通元素的T恤确实很养眼又青春，但对于中年的男人来说，穿这种类型的T恤很容易给人一种违和感，减龄感还不够。拉低了整体品味，与中年男人成熟稳重的气质背道而驰。

④印花T恤降低脾气和性格

全框印花或动物图案的T恤也是一些中年男性最喜欢的款式。他们以为自己很有统治力，看起来像男人，但实际上却土气得像个活泼的家伙。这种T恤既不合身，又显得廉价。看起来不高级，而且很容易拉低佩戴者的气质和品位。

2、中年男人穿这3种T恤，漂亮又时尚

01.圆领T恤

中年男人选择T恤时，选择适合自己体型的版型，可以扬长避短，还可以起到修饰身材的作用。圆领直肩T恤无论是窄肩还是宽肩都可以驾驭，修饰肩部线条，更加有型；结合基本的圆领设计，对领口要求不高，不挑身材。

02.基本款素色T恤

在颜色的选择上，除了高饱和度的颜色外，其他基本的纯色都是不错的选择，比如黑白灰，或者大地色、浅蓝、军绿等，都很兼容百搭，而且也可用于肤色。起到一定的陪衬作用，最主要的是不显老。

03.高品质棉麻T恤

面料材质也是选择T恤时重要的考虑因素。直觉决定了一件T恤的质感和穿着体验。除了优质的精梳棉和新疆棉之外，棉麻T恤也非常适合夏天穿着。它们舒适透气，还具有降温作用，就像运行的空调一样，舒适度高、档次高。

3、中年男人穿T恤，做好这3点才更高级

1.屏幕适配、分光比

T恤下搭配的裤子，可以选择撞色的款式，用深浅的颜色来划分上下半身的比例，这样就达到了显高显瘦的效果。同时，还可以将T恤边缘塞进裤腰，强调腰部，拉长腿部线条，打造三七完美比例。

2、尝试分层，丰富造型层次

如果觉得单穿T恤太单调无趣，还可以用叠搭的方法，加一件衬衫或者用针织衫当披肩，改变肩线的同时也丰富了整体的层次感造型，使其看起来更加精致、有品位。

3、搭配丝巾，绅士高端

中年男人，真是高级又有品位，穿T恤时喜欢系丝巾。较小的印花丝巾可以提升造型的绅士气质，让原本单调的T恤看起来更加精致时尚。看起来也不尴尬啊！

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